MELATONIN

Melatonin ist auf dem Supplemente-Markt eine relativ neue Erscheinung. Bis vor wenigen Jahren kannte man Melatoninpräparate nur als Bestandteil der Anti-Aging-Medizin – inzwischen haben sie aber einen festen Platz im Nahrungsergänzungsmittelangebot für Sportler und Brainworker. Bei Melatonin handelt es sich um ein Hormon, das Müdigkeit hervorruft. Es wird bei Dunkelheit von der Zirbeldrüse ausgeschüttet. Bei sehr aktiven Menschen ist der Melatoninhaushalt aber oft gestört, und sie leiden entsprechend unter Ein- und Durchschlafstörungen. Melatonin kann helfen, den Schlafrhythmus zu normalisieren. In unserem Shop gibt es verschiedene melatoninhaltige Produkte. Egal, welches du nimmst – du wirst nach der Entscheidung ruhig schlafen können!